Das unabhängige Diabetes-Portal DiabSite

Home > Aktuelles > Diabetes-Nachrichten > Archive > 2013 > 130627b

Aktuelle Studie zu interaktivem Bewegungsprogramm für Typ-2-Diabetiker

Pressemitteilung: Novartis Pharma GmbH

Tägliche Bewegung mit Videospielkonsole hilft, das Leben mit Diabetes zu meistern

Menschen mit Typ-2-Diabetes knnen dank regelmiger Bewegungseinheiten mit einem interaktiven Bewegungsprogramm spielerisch ihre Blutzuckerwerte und ihr Krpergewicht dauerhaft reduzieren. Das ist das Ergebnis einer Studie des Westdeutschen Diabetes- und Gesundheitszentrums (WDGZ) unter Leitung von Prof. Dr. Stephan Martin.

Der Vorteil des interaktiven Bewegungsprogramms: Die Bedienung ist durch die Bewegungssteuerung intuitiv und leicht erlernbar. Auerdem knnen die bungen zu Hause durchgefhrt werden und sind ein guter Ansporn fr Patienten, die sich sonst nur schwer motivieren knnen. Die Studie ist Teil der Initiative "Deutschland macht den Meisterbrief", die zeigt, dass der Umgang mit Diabetes wie ein Handwerk erlernt und das Risiko von Folgeerkrankungen langfristig minimiert werden kann.

Regelmige Bewegung und gesunde Ernhrung sind wichtige Bestandteile einer effektiven Typ-2-Diabetes-Therapie. Doch vielen Patienten fllt es schwer, sich zu mehr Sport zu motivieren und notwendige Lebensstilnderungen dauerhaft in ihren Alltag zu integrieren. Der Gang ins Fitnessstudio oder die abendliche Runde um den Block werden schnell zu einer nahezu unberwindbar erscheinenden Hrde. Eine gute Strategie, um den "inneren Schweinehund" zu berwinden, sind leicht zu bedienende, interaktive Bewegungsspiele, die in den eigenen vier Wnden ohne groen Aufwand durchgefhrt werden knnen.

Dass diese nicht nur Freude an der Bewegung bringen, sondern gleichzeitig effektiv sind, zeigt nun die randomisierte Praxis-Studie mit der TV-Konsole Wii und dem interaktiven Bewegungsprogramm Wii Fit Plus. Demnach reduzieren bereits tgliche Bewegungseinheiten von jeweils 30 Minuten mit dem Programm unter anderem den Langzeitblutzucker - den HbA1c - um 0,3 Prozent und den Nchternblutzucker um 7,7 Prozent. Auerdem verbessern sich die Lebensqualitt und das Wohlbefinden der Patienten.

Interaktives Bewegungsprogramm gerade fr bergewichtige eine gute Alternative

Einer der Studienteilnehmer ist Harald Springer. Er wei, wie schwierig es ist, sich fr regelmige Bewegung zu motivieren: "Frher habe ich es mir gerne auf dem Sofa gemtlich gemacht. Nun aber gehrt mein Bewegungsprogramm fest zu meinem Alltag. Seitdem ich Sportbungen mit der Spielekonsole mache, sind meine Blutzuckerwerte stabiler. Und das Beste: Seit eineinhalb Jahren brauche ich keine Medikamente mehr." Eine Entwicklung, die Prof. Dr. Stephan Martin, Studienleiter und Direktor des Westdeutschen Diabetes- und Gesundheitszentrums, sehr begrt: "Die Studienergebnisse belegen einmal mehr, wie entscheidend regelmige Bewegung eine erfolgreiche Diabetes-Behandlung untersttzen kann.

Gerade bergewichtige Patienten meiden jedoch hufig das Fitnessstudio, da sie sich umgeben von schlanken Menschen schnell ausgegrenzt fhlen. Ein leicht zu bedienendes, interaktives Bewegungsprogramm wie Wii Fit Plus fr zu Hause ist daher eine gelungene Alternative und eine gute Motivationsgrundlage. Es ist nicht nur effektiv, sondern macht auch Spa und ist gleichzeitig kostensensitiv."

nach oben

"Deutschland macht den Meisterbrief": Das Programm

Die Studie ist Teil der Initiative "Deutschland macht den Meisterbrief", die Betroffenen hilft, ihren Diabetes besser zu meistern. Entwickelt wurde das zugehrige Programm von Novartis Pharma mit Untersttzung von dem Deutschen Diabetiker Bund (DDB) und Nintendo. Es basiert auf den vier Disziplinen Ernhrung, Bewegung, Motivation und Arzt- Patienten-Dialog als wichtige Bausteine einer erfolgreichen Diabetes-Therapie. Unter der Service-Hotline 040-899699768 melden sich Interessierte im Kampagnen-Bro fr das Meisterbrief-Programm an.

Einmal registriert, erhalten sie in regelmigen Abstnden anschauliches Informationsmaterial zu den vier Disziplinen, die jeweils von einem "Ausbilder" reprsentiert werden. Alle begleitenden Materialien sind zudem unter www.gemeinsam-geht-es-leichter.de abrufbar.

ber die Praxis-Studie mit Wii Fit Plus

Weniger Gewicht, niedriger Blutzuckerspiegel, mehr Freude an Bewegung An der Studie nahmen insgesamt 220 Patienten im Alter zwischen 50 und 75 Jahren teil, die nicht lnger als fnf Jahre an Typ-2-Diabetes erkrankt waren und einen Body Mass Index (BMI) von 27 oder hher aufwiesen. Getestet wurde dabei in zwei Gruppen: Zunchst erhielten die 110 Teilnehmer der Interventionsgruppe je eine TV-Konsole Wii und das interaktive Bewegungsspiel Wii Fit Plus inklusive des Balance Boards, womit sie tglich 30 Minuten lang ein spielerisches Bewegungsprogramm absolvieren konnten. Im Anschluss an den 12-wchigen Untersuchungszeitraum war die Kontrollgruppe an der Reihe. Und die Ergebnisse sprechen fr sich: So konnten innerhalb der Interventionsgruppe sowohl der HbA1c-Wert signifikant um 0,3 Prozent (p<0,001) als auch die Nchternblutglukose um 7,7 Prozent (p=0,04) gesenkt werden.

Im Vergleich zur Kontrollgruppe reduzierten die "aktiven" Studienteilnehmer auch ihr Gewicht um durchschnittlich 1,2 kg (plt: 0,001) und damit ihren Body Mass Index (-0,4 kg/m2, p<0,001). Auch in der Kontrollgruppe konnte nach einer 12-wchigen Interventionsphase mit Wii Fit Plus eine signifikante Verringerung dieser Parameter beobachtet werden.

ber die Kooperationspartner

Hauptinitiator des Programms ist die Novartis Pharma GmbH, die kontinuierlich Medikamente zum Schutz der Gesundheit, zur Heilung von Krankheiten und zur Verbesserung des Wohlbefindens erforscht, entwickelt und anbietet. Untersttzt wird Novartis von den Kooperationspartnern Deutscher Diabetiker Bund und Nintendo. Whrend der Videospielhersteller Nintendo mithilfe seiner TV-Konsole Wii und den Programmen der Wii Fit-Reihe Menschen mit Diabetes auf spielerische Art zu mehr Bewegung motivieren mchte, bietet die Selbsthilfeorganisation DDB Schulungen und Beratungen an und informiert ber neueste Entwicklungen im Bereich Behandlung und Forschung.

ber Diabetes

Diabetes ist eine Strung des Kohlenhydratstoffwechsels. Wenn wir essen, steigt im Blut die Zuckerkonzentration an. Dieser Zucker (Glukose) ist ein wichtiger Energielieferant: Ohne ihn knnten Muskeln und Organe nicht arbeiten. Fr die Regulation des Blutzuckers ist das Hormon Insulin zustndig. Steht es nicht ausreichend zur Verfgung, kann der Krper den Blutzucker nicht richtig verwerten. Mediziner sprechen dann von Diabetes mellitus und unterscheiden zwischen zwei Hauptarten: Der Typ-1-Diabetes beginnt meist in der Jugend und entsteht durch eine Zerstrung der Zellen, die das Hormon Insulin produzieren (absoluter Insulinmangel). Vom Typ-2-Diabetes ist der berwiegende Teil der Zuckerkranken betroffen. Er wird hufig im Alter von ber 40 Jahren festgestellt und ist zum einen auf eine verminderte Empfindlichkeit der Krperzellen auf Insulin zurckzufhren (Insulinresistenz) und zum anderen auf eine verminderte Ttigkeit der insulinproduzierenden Zellen.

Die Ursachen fr Typ-2-Diabetes sind vielschichtig. Insbesondere bergewicht, zu wenig Bewegung und eine unausgewogene Ernhrung erhhen das Risiko deutlich. Da diesen "Zivilisationslastern" auch viele junge Menschen verfallen sind, nimmt der Diabetes auch bei ihnen immer mehr zu.

ber Novartis

Novartis bietet innovative medizinische Lsungen an, um damit auf die sich verndernden Bedrfnisse von Patienten und Gesellschaften einzugehen. Novartis hat ihren Sitz in Basel (Schweiz) und verfgt ber ein diversifiziertes Portfolio, um diese Bedrfnisse so gut wie mglich zu erfllen ? mit innovativen Arzneimitteln, ophthalmologischen Produkten, kostengnstigen generischen Medikamenten, Impfstoffen und Diagnostika zur Vorbeugung von Erkrankungen, rezeptfreien Medikamenten und tiermedizinischen Produkten. Novartis ist das einzige global ttige Unternehmen mit fhrenden Positionen in diesen Bereichen. Im Jahr 2012 erzielte der Konzern einen Nettoumsatz von USD 56,7 Milliarden und wies Kosten fr Forschung und Entwicklung in Hhe von rund USD 9,3 Milliarden (USD 9,1 Milliarden unter Ausschluss von Wertminderungen und Abschreibungen) aus. Die Novartis Konzerngesellschaften beschftigen rund 129.000 Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter (Vollzeitstellenquivalente) in ber 140 Lndern.

Weitere Informationen finden Sie im Internet unter ttp://www.novartis.com

Quellen

  • Martin S. Kempf K. NEJM 2013. Weitere Auftraggeber der Studie sind die Novartis Pharma AG und Nintendo of Europe GmbH.
  • Zudem durften sie keine medikamentse Therapie erhalten - auer Metformin oder einem DPP4-Hemmer.
  • So war der HbA1c-Wert um 0,2 % und der Nchternblutzucker um 7 % geringer als in der Wartephase. Auerdem reduzierten die Teilnehmer der Kontrollgruppe ihr Gewicht um durchschnittlich 1,8 kg und den BMI um 0,6 kg/m2.

zuletzt bearbeitet: 27.06.2013 nach oben

Unterstützer der DiabSite:

Monika Gause

Monika Gause

Weitere Angebote:

Spendenaufruf Ukraine

Hilfeaufruf Ukraine

Diabetes-Portal DiabSite startet Spendenaufruf für Menschen in der Ukraine.