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Mini-Dampfis mit Heidelbeerfüllung
Menschen mit Diabetes beachten bitte unsere wichtigen Hinweise zu den Rezepten!
Zutaten
(Für 4 Personen)
- 2 Packungen Mini-Dampfis mit feiner Heidelbeerfüllung (à 320 g)
- 1/4 l Milch
- 2 EL Zucker
- 2 EL Mohn
- 1 EL Puderzucker
- 0,2 l fertige Vanille-Sauce
Zubereitung
In einem großen Topf oder einer Pfanne Milch und Zucker zum Kochen bringen und die Mini-Dampfis einsetzen. Mit geschlossenem Deckel etwa 10 Minuten ziehen lassen. Mit Mohn und Puderzucker bestreuen und mit Vanille-Sauce servieren.
Pro Person:
542 kcal (2268 kJ); 16,3 g Eiweiß; 10,8 g Fett; 94,3 g Kohlenhydrate; 7,9 BE.
zuletzt bearbeitet: 13.01.2015
Fotohinweis: Wirths PR, www.1000rezepte.de.