Das unabhängige Diabetes-Portal DiabSite

Home > Aktuelles > Diabetes-Nachrichten > Archive > 2013 > 130321

Durch Laufen fit werden und die Blutzuckereinstellung verbessern

Ab 21. März online zum Diabetes-Laufprogramm anmelden

Das "Diabetes Programm Deutschland" geht in die dritte Runde: 2011 und 2012 wurde ein Lauf-Programm speziell fr Diabetiker angeboten, das auch die Experten von diabetesDE- Deutsche Diabetes-Hilfe untersttzten. Menschen mit Diabetes Typ 1 oder Typ 2 trainierten jeweils knapp sechs Monate unter medizinischer und sportwissenschaftlicher Aufsicht je nach individueller Verfassung fr die Disziplinen 7, 10, 21 oder 42 km.

Neben Kln, Bonn, Dsseldorf und Hamburg werden in diesem Jahr auch zahlreiche Laufgruppen im gesamten Berliner Stadtgebiet angeboten. Idee und Motivation des professionellen Lauftrainings fr Diabetiker ist, Sport bewusst als Therapie gegen die Krankheit einzusetzen. Bei den Laufprogrammen in 2011 und 2012 verloren insbesondere die Teilnehmer mit Diabetes Typ 2 an Gewicht. Viele von ihnen konnten ihre Medikamente reduzieren oder sogar ganz absetzen. diabetesDE - Deutsche Diabetes-Hilfe untersttzt die Aktion auch in diesem Jahr.

Das "Diabetes Programm Deutschland", unter sportwissenschaftlicher Federfhrung der Deutschen Sporthochschule Kln und medizinischer Leitung der Klinik fr Endokrinologie, Diabetes und Ernhrungsmedizin der Charit Berlin, ist das deutschlandweit grte Laufprogramm fr Menschen mit Diabetes. "Das 'Diabetes Programm Deutschland' ist ein perfektes Beispiel dafr, dass die Bewegungstherapie eine der effektivsten ist. Sie msste viel weniger Berhrungsngste bei den Patienten erzeugen. Gerade Laufgruppen unter fachlicher Anleitung sind ideal fr die Eigenmotivation, die Betroffenen fhlen sich mit der Krankheit weniger allein und durch die medizinische Betreuung sicher", sagt Nicole Mattig-Fabian, Geschftsfhrerin der gemeinntzigen Organisation diabetesDE - Deutsche Diabetes-Hilfe.

Herausragendes Merkmal des "Diabetes Programm Deutschland" ist die professionelle und ganzheitliche Begleitung der Teilnehmer. Diese erwartet eine individuelle Trainingsplanerstellung nach neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen, eine Leistungsdiagnostik, zweimal wchentliches Training mit ausgebildeten Lauftrainern in kleinen Gruppen und eine fachrztliche Begleitung. Regelmige Informationsveranstaltungen mit Referenten sollen die Laufgruppen darber hinaus optimal ber das Thema Diabetes und Sport informieren.

Neben Kln, Bonn, Dsseldorf und Hamburg werden in diesem Jahr auch zahlreiche Laufgruppen im gesamten Berliner Stadtgebiet angeboten. Interessierte knnen sich auf einer Einfhrungsveranstaltung am 26. Mrz 2013 um 19.00 Uhr in Berlin und am 27. Mrz 2013 um 19.00 Uhr in Kln jeweils ber die Inhalte und den Ablauf des Programms sowie ber die gesundheitlichen Voraussetzungen und den Einfluss des Sports auf die Diabetestherapie informieren. Im Anschluss an die Vortrge stehen die Ansprechpartner fr weitere Fragen zur Verfgung.

Die Anmeldung zum "Diabetes Programm Deutschland" selbst ist ab dem 21. Mrz 2013 online unter http://www.diabetes-programm-deutschland.de/dieanmeldung.html mglich. Auf der Homepage erhalten Interessierte weitere Informationen ber Hintergrnde, Inhalte und Ziele des Laufprogramms.

Veranstaltungshinweise

Einfhrungsveranstaltung in Berlin:
Dienstag, 26. Mrz 2013 um 19.00 Uhr,
Diabetes Programm Deutschland,
Humboldtuniversitt, Raum E 25,
Unter den Linden 6, 10117 Berlin

Anmeldung bis 22.03. unter:
Hauptstadtbro - Diabetes Programm Deutschland,
Kirsten Leow,
Im Hause des Behinderten-Sportverband Berlin e.V.,
Hanns-Braun-Strae/Kursistenflgel,
14053 Berlin,
Telefon: 030-30 83387171,
Fax: 030-3083387200,
E-Mail: leow(at)bsberlin(punkt)de

Einfhrungsveranstaltung in Kln:
Mittwoch, 27. Mrz 2013 um 19.00 Uhr,
Diabetes Programm Deutschland,
Deutsche Sporthochschule Kln,
Hrsaal 2,
Am Sportpark Mngersdorf 6,
50933 Kln

Anmeldung bis 25.3. unter:
E-Mail: info(at)diabetes-programm-deutschland(punkt)de.

zuletzt bearbeitet: 21.03.2013 nach oben

Unterstützer der DiabSite:

Monika Gause

Monika Gause

Weitere Angebote:

Spendenaufruf Ukraine

Hilfeaufruf Ukraine

Diabetes-Portal DiabSite startet Spendenaufruf für Menschen in der Ukraine.