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Infarktrisiko aktiv senken

Pressemitteilung: Novo Nordisk Pharma GmbH

Menschen mit Typ-2-Diabetes können selbst einen Beitrag für ihre Herzgesundheit leisten

Runter mit dem Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall
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In Deutschland leiden rund 9,3 Millionen Menschen an Typ-2-Diabetes. Und sofern sie es noch nicht tun, sollten sie ihren Diabetes zur Herzensangelegenheit machen. Denn bei ihnen ist das Risiko besonders hoch, eine Herz-Kreislauf-Erkrankung zu erleiden. In dieser Personengruppe kommen Schlaganfall und Herzinfarkt viel hufiger vor als bei Menschen ohne Diabetes. Und der Herzinfarkt ist bei diesen Patienten eine der hufigsten Todesursachen. Dieses Risiko lsst sich jedoch verringern - durch einen aktiven Lebensstil, ausgewogene Ernhrung und moderne Therapieoptionen. Betroffene sollten deshalb gezielt mit ihrem Arzt darber sprechen, was sie selbst fr ihre Herzgesundheit tun knnen. Dazu stellt die "Komm' runter"-Informationskarte von Novo Nordisk bersichtlich und leicht verstndlich die wichtigsten Schritte dar.

Oberstes Ziel muss es demnach sein, die Blutzuckerwerte in den Griff zu bekommen. "Die Grundlage dafr legen Patienten, indem sie die mit ihrem Arzt abgestimmte individuelle Behandlung konsequent befolgen und regelmig ihren Langzeit-Blutzucker kontrollieren lassen", sagt der Internist und Diabetologe Professor Dr. Werner Kern.

Runter mit dem Bluthochdruck

Menschen mit Typ-2-Diabetes haben zudem hufig mit Bluthochdruck zu kmpfen. "Auch dieses Thema sollten die Betroffenen angehen. Denn auf Dauer macht Bluthochdruck dem Herz zu schaffen", mahnt Kern. Erste Manahme: den Blutdruck regelmig messen lassen. Und wer immer noch raucht, kennt jetzt einen zustzlichen, wirklich guten Grund aufzuhren, da Bluthochdruck und Tabakkonsum zusammen noch ungesnder sind als beide Faktoren fr sich genommen.

"Wer es in letzter Zeit etwas ruhiger hat angehen lassen, sollte wieder aktiver werden. Bewegung hilft, den Blutdruck zu normalisieren. Und man fhlt sich einfach wohler", so Kern weiter. "Schon neun Minuten moderate krperliche Aktivitt am Tag haben einen positiven Einfluss auf die Lebenserwartung?, so der Experte. brigens zahlen auch Arbeiten im Haushalt oder Garten auf das Bewegungskonto ein.

Runter mit berflssigen Pfunden

Menschen mit Typ-2-Diabetes sollten auerdem ihre berflssigen Pfunde angehen - sofern vorhanden: bergewicht schadet dem Bewegungsapparat und dem Herzen. Hier legen Betroffene mit ausreichender krperlicher Aktivitt und ausgewogener Ernhrung selbst den Grundstein. Wichtig ist, sich frs Abnehmen realistische Ziele zu setzen. brigens wird heute nicht mehr zu einer typischen Diabetes-Dit geraten: Menschen mit Diabetes knnen den gleichen Empfehlungen fr eine gesunde Ernhrung folgen wie Menschen ohne Diabetes. Auf dem Speiseplan stehen unter anderem idealerweise viele Vollkornprodukte und mglichst wenig Weimehlprodukte. Sigkeiten und Fast Food werden besser in Maen konsumiert - Alkohol nur in Ausnahmen.

Mit dem Arzt sprechen

"Wer Diabetes zu einer Herzensangelegenheit macht, sollte unbedingt mit seinem Arzt sprechen", empfiehlt Professor Kern. "Der behandelnde Arzt kann Patienten am besten individuell beraten sowie ausfhrlich ber einen gesunden Lebensstil und moderne Therapieoptionen informieren, um mglichst auch das Risiko fr Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu senken."

ber Novo Nordisk

Novo Nordisk ist ein globales Unternehmen der Gesundheitsbranche und durch seine Innovationen seit ber 90 Jahren fhrend in der Diabetesversorgung. Diese langjhrige Erfahrung und Kompetenz nutzen wir auch, um Betroffene bei der Bewltigung weiterer chronischer Erkrankungen zu untersttzen: bei Hmophilie, Wachstumsstrungen und Adipositas. Novo Nordisk beschftigt derzeit rund 42.300 Menschen in 75 Lndern. Die Produkte des Unternehmens mit Hauptsitz in Dnemark werden in ber 180 Lndern vertrieben. Weitere Informationen unter. Stand: August 2016

ber Changing Diabetes

Changing Diabetes®- Diabetes verndern - ist die Antwort von Novo Nordisk auf die globale Herausforderung durch Diabetes. Seit ber 90 Jahren verndern wir Diabetes, indem wir immer bessere biopharmazeutische Arzneimittel erforschen, entwickeln und herstellen. Wir machen sie Menschen mit Diabetes weltweit zugnglich. Aber wir wissen auch, dass es mehr braucht als Medikamente: mehr Aufklrung, frhere Diagnosen und den Zugang zu einer guten Versorgung. Mehr Menschen mit Diabetes sollen ein Leben mit so wenigen Einschrnkungen wie mglich fhren knnen. In Zusammenarbeit mit vielen Partnern treiben wir diese Vernderungen voran, in der festen berzeugung, dass wir gemeinsam Diabetes besiegen knnen. Erfahren Sie mehr unter www.changingdiabetes.de und diskutieren Sie mit unter #changingdiabetes.

Quellen

Bildunterschrift: Runter mit dem Risiko fr Herzinfarkt und Schlaganfall
Bildquelle: Novo Nordisk Pharma GmbH

zuletzt bearbeitet: 07.06.2017 nach oben

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